Odpowiedzialna gra w Forebet

• Zasady odpowiedzialnej gry

  ✓ Graj dla zabawy

  Traktuj hazard jako sposób na relaks i zabawę, nie jako sposób na szybki zarobek.

  ✓ Ustal limity

  Określ z góry, ile możesz wydać na zakłady, i trzymaj się tego limitu.

  ✓ Kontroluj czas

  Nie spędzaj nadmiernie dużo czasu na grze – pamiętaj o regularnych przerwach, aby zachować równowagę.

  ✗ Nie pożyczaj pieniędzy

  Nie bierz pożyczek ani nie wydawaj środków przeznaczonych na życie na hazard.

  ✗ Nie odgrywaj się

  Unikaj sytuacji, w których próbujesz odzyskać straty większymi zakładami – to tylko pogłębia problem.

  ✗ Nie graj pod wpływem

  Unikaj gry pod wpływem alkoholu lub w trudnym stanie emocjonalnym, kiedy trudniej jest podjąć racjonalne decyzje.

• Narzędzia kontroli w Forebet

  W FOREBET oferujemy szereg narzędzi, które pomagają Ci kontrolować nawyki związane z grą:

  • Limity depozytów

  Określ maksymalną kwotę, którą możesz wpłacić w określonym czasie.

  • Limity przegranych

  Ustal maksymalną kwotę, którą możesz przegrać.

  • Limity czasu gry

  Zdefiniuj, ile czasu możesz spędzić grając w ciągu dnia, tygodnia lub miesiąca.

  • Przerwy w grze

  Zrób przerwę na określony czas, aby odpocząć od gry i zachować kontrolę.

  • Samowykluczenie

  Zablokuj dostęp do swojego konta na określony czas, jeśli poczujesz, że nie masz kontroli nad swoim zachowaniem.

  • Historia gry

  Monitoruj swoje wydatki i czas spędzony na grze, aby mieć pełną świadomość swojego zachowania.

• Ostrzeżenia – kiedy szukać pomocy?

  Jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów, może to oznaczać, że masz problem z hazardem:

  • Myślisz o grze przez większość dnia
  • Wydajesz coraz więcej pieniędzy, by poczuć emocje związane z grą
  • Trudno Ci kontrolować czas i pieniądze przeznaczone na hazard
  • Kłamiesz bliskim o swoich wydatkach związanych z grą
  • Zaniedbujesz obowiązki zawodowe, szkolne lub domowe
  • Pożyczasz pieniądze, aby grać
  • Czujesz się sfrustrowany, gdy nie możesz grać
  • Próbowałeś ograniczyć grę, ale bezskutecznie
  • Grasz, aby uciec od problemów lub złego nastroju
  • Próbujesz odrobić straty większymi zakładami